Cómo encontrar tu voz de canto natural

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Conéctese con la naturaleza mientras canta

Comience con este ejercicio para cantantes profesionales o de ducha

¿Es realmente posible encontrar tu voz de canto natural? La respuesta es sí. Si eres un cantante profesional o un cantante de ducha, puedes escuchar y descubrir tu voz de canto natural.

Cuando cantas, el sonido que escuchas debe ser diferente al de cualquier otra persona. No hay otro tú en este universo entero. Si bien es posible encontrar un parecido directo, esa persona no tendrá su personalidad, pensamientos y sentimientos. Así es con tu canto. Su deseo debe ser liberar su propio sonido, abrazando cada tono.

Pero para encontrar su sonido vocal debe estar dispuesto a completar el ejercicio que le voy a presentar. Este importante grupo de pasos lo ayudará a lograr tres cosas:

  1. Introduce el aire en los pulmones necesario para mantener un tono.
  2. Relaja completamente todo el instrumento vocal, que es tu cuerpo.
  3. Alinea áreas significativas del cuerpo para que las vibraciones se sientan en áreas críticas de la cara.

Debido a que todo el cuerpo es el instrumento del cantante, usaremos tanto el cuerpo como el aire para ayudar a colocar las vibraciones vocales, lo que hace que el sonido, esté en el lugar correcto. Le insto a que se abstenga de juzgar su sonido. Sin duda será algo que no has escuchado antes e incluso puede ser un sonido que no te gusta.

No juzgues tu canto. Evite comparar su voz con cualquier otra voz. Negarse a escuchar críticas negativas dirigidas a su voz de canto. Tu objetivo es descubrir tu voz auténtica. ¡Está allí, justo dentro de ti, y es hora de reclamarlo!

Antes de comenzar, tenga una botella de agua a temperatura ambiente lista para hidratar su garganta. Evite el agua fría durante esta lección o cada vez que cante ya que las temperaturas frías restringen las cuerdas vocales.

Paso 1 Buena postura para cantar

Parte 1: La posición del medio molino de viento

Hay 2 partes en el ejercicio que lo llevarán a encontrar su voz natural. Aquí, aprenderá la parte 1, que se llama medio molino de viento:

  • Con una buena postura, párate con las piernas separadas al ancho de los hombros. Asegúrate de que las rodillas estén desbloqueadas. (Esto es importante.)
  • Con los brazos a los lados, respire profundamente mientras levanta los brazos y luego hacia arriba y por encima de la cabeza. A medida que levanta los brazos, sentirá una expansión en el pulmón y el área de la caja torácica superior. Esta expansión es necesaria para ayudarlo a tomar más aire.
  • Luego, baje los brazos mientras exhala lentamente todo su aire. Tus brazos están ahora a tu lado. Relaja los músculos del cuello.

Sobre el ejercicio Ragdoll

El siguiente ejercicio es un ejercicio de relajación conocido como "The Ragdoll", un método de relajación de la técnica Alexander . Cuando haga este ejercicio, experimentará una mejora en su postura y menos tensión y estrés en la parte superior del cuerpo e incluso en el área de la espalda.

Para los cantantes, la posición Ragdoll permitirá sentir las vibraciones en la cara mientras está en la posición caída. Algunos llaman a esto 'cantar al revés'. Estas vibraciones actúan como altavoces resonantes para la voz.

Esta posición del cuerpo involucra las siguientes secciones de su columna vertebral.

  • Las vértebras cervicales que son el cuello.
  • Las vértebras torácicas que están en el medio de la espalda.
  • Las vértebras lumbares que son la espalda baja.

Si está listo, está a punto de desenganchar estas 3 secciones.

Comenzando el ejercicio Ragdoll

Cómo hacer el ejercicio Ragdoll

  1. Primero, de pie con una buena postura, desbloquee las rodillas. Las piernas estarán separadas al ancho de los hombros.
  2. Luego, gire la columna (cuello uterino) lentamente hasta que la barbilla se meta en el pecho.
  3. Llevar los hombros hacia adelante ayudará a tocar la barbilla con el pecho.
  4. Ahora, rodará el área torácica o media de la espalda ligeramente hacia adelante como si estuviera haciendo un estiramiento de gato. Permita que sus brazos cuelguen libremente a su lado.
  5. Manteniendo la barbilla metida en el pecho, gire la parte inferior de la columna vertebral, la región lumbar, hacia abajo hasta que toque los dedos de los pies o lo más cerca posible de sus pies. Mantenga las rodillas desbloqueadas y los brazos sueltos en una posición colgante. Evite la tensión tratando de tocarse los dedos de los pies.
  6. Permanezca en esta posición durante aproximadamente 5-10 segundos liberando toda la tensión en su cuerpo.
  7. No olvides respirar por la nariz mientras liberas la tensión.

Nota: Recuerde mantener las rodillas desbloqueadas todo el tiempo que esté haciendo este ejercicio.

Completando el ejercicio Ragdoll

  1. Ahora lentamente retroceda, una vértebra a la vez, (contando 15-20) hasta que esté en posición vertical y alcance el cielo.
  2. Ahora tiene una alineación del cuerpo estirada, lista para cantar.

En este punto, has aprendido exactamente qué hacer con tu cuerpo para prepararlo para encontrar tu voz para cantar. Y ahora estás listo para agregar sonido a la posición Ragdoll.

Agregar un sonido sibilante al molino de viento y al muñeco de trapo

Comenzando con el ejercicio del molino de viento como se muestra arriba en la parte 1—

  1. Mientras estira los brazos sobre la cabeza, inhale profundamente y contenga la respiración hasta que la barbilla se meta en el pecho.
  2. Luego, muy lentamente, comience a liberar el aire mientras hace un silbido (como una llanta desinflada). Continúe girando la columna hacia los dedos de los pies y siga silbando durante 5-10 segundos en una posición inclinada. Mantén las rodillas relajadas.

Asegúrese de liberar su aire lo más lento posible. Este aire debe durar todo el silbido. Ahora estás aprendiendo a controlar tu aire mientras cantas. Este es un punto muy importante para una mejor voz.

3. Libere todo su aire, luego ruede su cuerpo hacia arriba lentamente.

4. Cuando su cuerpo esté completamente estirado hacia arriba, deje que sus brazos caigan lentamente hacia un lado.

Agregar el sonido de 'ing' a la muñeca de trapo

Para ayudarlo a sentir sus propias vibraciones de canto, repita el ejercicio anterior de molino de viento y muñeco de trapo reemplazando el silbido con un 'ng'. Aquí se explica cómo hacer esto:

  • Produce el sonido de 'ing' como en la palabra sing.
  • Después de iniciar el sonido "ee", sostenga el "ng" permitiendo que la parte posterior de la lengua haga contacto con el paladar duro (techo de la boca).
  • Esta posición lleva el tono hacia adelante permitiendo que el cantante sienta las vibraciones del sonido resonando (vibrando) en la cara. Esto se conoce como "la máscara".
  • Asegúrese de cantar este 'ing' en un tono cómodo, no alto ni bajo.

Practica todo este ejercicio varias veces, luego pasa a la etapa final para encontrar y escuchar tu verdadero sonido.

Las cinco vocales principales del canto

El paso final para encontrar tu voz de canto natural

Ahora ha llegado a la parte emocionante de este ejercicio. Siempre que haya seguido las instrucciones hasta este punto, descubrirá su voz de canto natural. Esto es todo lo que queda por hacer:

  • Repita todo el ejercicio, tanto el molino de viento como la muñeca de trapo, reemplazando el sonido 'ing' con la vocal 'ee'.
  • Si está completamente relajado y liberado de toda tensión, sentirá vibraciones en el área del paladar duro, el área nasal y debajo de las cuencas de los ojos. Esto a veces se conoce como la 'máscara'.
  • Prepárate para descubrir tu verdadera voz de canto natural.

Nota: La vocal 'ee' es el sonido más fácil de producir, así que comenzamos con 'ee'.

Pero no te detengas aquí. Experimente con cada una de las 5 vocales básicas utilizadas en el canto. Estas vocales son EE - EH - AH - OH - OO. Cómo cantar las 5 vocales básicas

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¿Estás respirando correctamente?

Para encontrar tu verdadera voz natural, debes asegurarte de estar respirando (inhalando) expandiéndote alrededor de tu cintura. Esto se conoce como respiración diafragmática (respiración abdominal). El sonido que haces al cantar está determinado en gran medida por el aire, que actúa como un amortiguador para que el tono suene. De esto se trata el "apoyo vocal".

Como entrenador vocal mundial, considero que la razón número uno para el 90% de todos los problemas vocales puede atribuirse a la falta de aire y al uso del aire.

La respiración superficial y torácica no proporciona la resistencia necesaria para que el tono continúe. No puedo decir esto lo suficiente. Los cantantes deben inhalar y exhalar usando las áreas del diafragma, torácica y costal. ¿Necesitas ayuda? ¡Aqui tienes!

La inhalación adecuada de aire ocurre en el área abdominal y no en el cofre

Resumen

Los cantantes usan todo el cuerpo mientras cantan. La combinación de talento natural, trabajo duro y habilidad traerá un buen resultado y cuanto más ejercite su voz, mejor sonará.

La tensión es enemiga de la voz. La mayoría de las tensiones acechan en el cuello, la espalda y la cara, incluida la lengua. El ejercicio del molino de viento combinado con la posición de muñeco de trapo ayuda a liberar la tensión. Para liberar la tensión en la cara, calienta con ejercicios trinos para la lengua y usa ejercicios específicos para los labios.

Debido a que el cuerpo en sí es el instrumento del cantante, el cantante debe tratar el cuerpo como cualquier buen instrumento musical. Evite gritar, fumar, beber alcohol y forzar las cuerdas vocales (bandas) a toda costa.

Otra forma de reducir toda la tensión del cuerpo antes de cantar es practicar el ejercicio de muñeca de trapo. Este ejercicio también proporciona un método fácil para que el cantante "sienta" dónde se encuentran las vibraciones musicales. En este caso, la cara y el cofre.

Esta posición corporal no solo le permite al cantante 'sentir' las ubicaciones vibratorias naturales, sino que también le da al cantante una forma de escuchar su propia voz. Este es el verdadero sonido natural. Si puede mantener su sonido de muñeco de trapo mientras se pone de pie, cantará con lo que se conoce como un sonido de "avance".

¿Es esto algo bueno? ¡Por supuesto que sí! A medida que avanza a cantar las cinco vocales principales, como se muestra arriba, su sonido vocal será rico y completo. Y cuando cantes, despierta con tus emociones no solo para encender tu propio corazón, sino también los corazones de tus oyentes.

Cantar es tu derecho de nacimiento. Abraza tu voz natural y auténtica.

Te deseo alegría mientras cantas.

Si no puedo volar, déjame cantar.

- Stephen Sondheim Etiquetas:  tecnología entretenimiento juegos-pasatiempos 

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