La mejor música relajante y ambiental para ayudarte a dormir

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Música relajante para ayudarte a dormir

La mayoría de las personas prefieren el silencio cuando se trata de dormir un poco, pero para algunos de ustedes, el silencio no ayuda, y en cambio necesitan música relajante para ayudarlos a dormir. Y, por supuesto, hay momentos en que es imposible tener silencio tanto como quisiera, por lo que la música es la mejor alternativa: vuelos, viajes en automóvil o tren, campings o playas, por ejemplo. O incluso una siesta a mitad del día si no puede escapar del ruido del tráfico, la familia o los vecinos.

¿Qué hace que la música sea buena para dormir?

En mi artículo Music To Fall Asleep To - The Classical List, establecí algunas reglas que estipulaban qué hacía que una pieza musical fuera genial para relajarse o quedarse dormido. Esto se debe a que la música clásica varía enormemente en términos de cuán relajante es o no. Sin embargo, es mucho más fácil con Chill-out y música ambiental, ya que está prácticamente diseñado para ser relajante. Sin embargo, el principal problema es que muchos consejos relajantes y ambientales hacia el extremo eufórico del sonido, que en sí mismo puede tener el efecto inverso y estimular demasiado la mente. Sin embargo, esto es bastante subjetivo, por lo que es posible que necesites filtrar la música de esta lista si es demasiado eufórico para que te duermas.

Además, mientras que con la música clásica necesita elegir canciones individuales, la música relajante y ambiental a menudo viene en álbumes completos, lo que hace que sea mucho más fácil crear una lista de reproducción de buena música para conciliar el sueño. Simplemente puede elegir un álbum de esta lista y tendrá suficiente música para llenar el tiempo que le lleva enviarlo al mundo de sus sueños.

La lista

Entonces, sin más preámbulos, aquí está mi lista elegida a mano de buena música para conciliar el sueño que cae (¡más o menos!) En las categorías chill-out y ambiental. Tómese un momento para responder la breve pregunta de la encuesta sobre la música de relajación, y luego disfrute explorando la música a continuación. También puedes ver mi lista de música relajante que trata sobre la música relajante del mundo de todo el mundo.

Música discreta de Brian Eno

Comenzamos con una vieja pieza de música ambiental, escrita en 1975 por Brian Eno, quien sigue siendo uno de los compositores de música ambiental más influyentes de todos los tiempos. Recomiendo solo la primera pista de 30 minutos del álbum para dormir; principalmente porque podría verse como bastante aburrido y plácido, perfecto para no involucrar al cerebro y ayudarlo a quedarse dormido. Nunca recibió críticas favorables por su calidad musical, quizás en parte porque se basa en solo 4 notas, pero funciona muy bien como una melodía relajante antes de acostarse. Es posible que deba omitir 30 segundos ya que la introducción es casi inaudible.

Si te gusta este álbum, también echa un vistazo a 'Music for Airports' de 1978, la primera de la serie ambiental de Eno.

Melody AM de Royskopp

El álbum debut de 2001 del dúo noruego que hace Royskopp, fue el número 1 en las listas en Noruega en su apogeo, 9 en el Reino Unido, 18 en los Estados Unidos. Si las canciones no te hacen pensar en los comerciales de televisión que las han presentado, entonces sigue siendo un fantástico álbum relajante para relajarse y conciliar el sueño.

Desde el cielo por Ryan Farrish

Si ha tenido un día largo y estresante y necesita un poco de positividad en su música de relajación nocturna, entonces Ryan Farrish puede ser adecuado. Es un músico prolífico, y esta canción es solo uno de los muchos buenos ejemplos de música electrónica optimista que ha producido. Si bien no siempre recibe excelentes críticas de los críticos, su estilo instrumental casi de la nueva era resultó muy popular a lo largo de los años. Si te gustan los sonidos de piano melódico, este es para ti.

Steve Roach

Steve Roach ha creado una enorme cantidad de música ambiental brillante. Necesitarías mucho tiempo solo para escuchar sus álbumes solo. Este es solo un ejemplo de muchas, muchas melodías relajantes.

Café del Mar

Café Del Mar es un bar en Ibiza y el nombre de algunas compilaciones relajantes increíbles. Los han estado produciendo desde 1994 y continúan hasta nuestros días. Puedes encontrar artistas famosos como Moby junto a artistas ambientales y relajantes menos conocidos en los muchos álbumes. El volumen 7 es cada vez más popular, y esta próxima canción es la primera pista. Pero si desea explorar una buena mezcla de artistas relajantes, podría hacer algo peor que recorrer la extensa serie de Café del Mar.

Recuerdos de una sala de desvanecimiento de Future Loop Foundation

Frío, cálido, alegre e inspirado. Un gran álbum para eliminar sus preocupaciones, dejar de lado sus tensiones y enviarlo a dormir suavemente.

76.14 por Global Communications

Lanzado en 1994, este fue el álbum debut de Global Communications y todavía es venerado como una verdadera obra maestra de la música ambiental. No se deje engañar por su edad: el sonido es tan actual y fresco como podría desear. Es totalmente único, y con un sonido 'tick-tock' que se ejecuta a lo largo del álbum podría ser perfecto o desastroso para conciliar el sueño: tendrás que decidir por ti mismo.

Ambient Life de Diatonis

Un álbum que aparentemente tardó 2 años en crearse es mucho más sutil e inteligente de lo que parece. Es tan suave y lento que cualquier más suave o más lento y sería solo una nota continua. Si necesita su música de relajación en el extremo de la escala no atractiva, no busque más.

¿Te sphongled por Simon Posford y Raja Ram?

Este es el álbum debut de 1998 del proyecto musical de Simon Posford y Raja Ram - Sphongle. En la escena del trance psicodélico, y a veces más allá, sigue siendo uno de los álbumes ambientales más respetados de todos los tiempos. Si nunca antes ha escuchado nada del trabajo de Sphongle, entonces es probable que nunca haya escuchado algo así. Si no quieres escuchar la introducción larga y lenta, salta a la marca de 3:40 para obtener una buena muestra de su estilo.

Butterfly Dawn - varios artistas

Continuando de Sphongle hay otro álbum psicodélico relajante. Butterfly Dawn es una compilación de la etiqueta Liquid Sound Design. Han lanzado muchas compilaciones, pero este sigue siendo uno de los mejores. Si no encuentras este tipo de música demasiado estimulante, entonces es genial para conciliar el sueño después de una noche de club.

Mundo de durmientes por formas de vida basadas en carbono

CBL es un dúo sueco, y este es su tercer álbum, lanzado en 2006. Es un paisaje sonoro muy relajante y celestial que es genial para conciliar el sueño si necesita un poco de ritmo en su música ambiental mientras conserva un flujo suave. .

Cathedral Oceans por John Foxx

Hay 3 álbumes de Cathedral Oceans, lanzados en 1997, 2003 y 2005. Es muy relajante y transporta música ambiental.

Opalescente de John Hopkins

Lanzado en 2010, Opalescent es fresco, innovador y hermoso. La primera canción del álbum es simplemente impresionante.

El final de la lista

Así concluye mi lista de música relajante y ambiental que, con suerte, te dará algunas ideas nuevas para tu lista de reproducción para ayudarte a dormir. Me he perdido algunos artistas ambientales clásicos (por ejemplo, KLF y Biosphere), pero esto fue principalmente para preservar el tema de la música que te ayuda a dormir en lugar de que tus dedos toquen los ritmos en el colchón.

Por favor, deje comentarios y sugiera su música chill-out y ambiental favorita que lo ayude a dormir y con el tiempo haré crecer la lista.

¡Disfrutar!

Etiquetas:  tecnología viajar salud 

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